Fitrofy-Weight loss, Health

この健康アプリ「Fitrofy」（スマート ダイエット プランナー）は、生涯にわたる減量のための AI パーソナライズされたダイエット プランでダイエットを計画するのに役立ちます。一流の栄養士のアドバイスにより、計画されたカロリーと栄養を含む健康的なレシピを見つけて、より良いライフスタイルを導くことができます.

この健康とフィットネスのアプリを使用することで、体重管理と健康的なライフスタイルの採用が簡単になります。性別/身長/年齢/体重とライフスタイルに基づいて、必要なカロリーを科学的に計算します。私たちの健康とフィットネスのアプリは、あなたに必要なカロリーと栄養に適合する、あなたのダイエット計画のためのパーソナライズされたガイドラインを作成します.一番いいのは、ダイエット計画はあなたが食べたい食品に基づいているということです.

食べようとしている食品を入れるとすぐにカロリーと栄養のカウントが計算されるため、カロリーカウンターにデータを入力する必要がなくなります。今、最高の健康アプリからのパーソナライズされた減量ソリューションで健康を改善し、健康を改善しましょう。

これは、マンジャリ チャンドラ、インドのルジュタ ディウェカール、米国のパメラ ポッパー博士、DASH ダイエットなどのトップ栄養士の重要な原則から着想を得ています。私たちの主なコンセプトは、「正しく食べることは、カロリーを食べることの正反対です」です。したがって、体重を減らすためにカロリーを計算するために古いカロリーカウンターを使用する必要はもうありません.

体重を減らそうとしているときは、カロリー摂取量を減らすために料理を避ける必要がある場合があります.そのすべてをご案内いたします。パーソナライズされた減量ソリューションを選択して、フィットネスの目標を達成してください。

「SmartDiet Planner」の主な機能 -

• 体重を減らし、免疫力を高め、健康とフィットネスの目標を達成するための個人的な食事計画のガイドラインに従って健康的なライフスタイルを取り入れます。 「SmartDiet Planner」は、健康データ、BMI、ライフスタイル、および減量のための食事の選択に基づいて、栄養ダイエット チャートを作成します。

• 減量のためにカロリーカウンターで食事を記録する必要はありません。私たちは、ほとんどの場合自宅で食べ、健康的な食事を好むインド料理のデータベースに基づいたダイエット計画をお勧めします.

• 健康データ、減量、脂肪減少の進行状況、毎日のカロリーを一目で確認できます。これにより、カロリー計算が習慣になりますが、データを入力する必要はありません.

• 減量のためのダイエット プランナーは、正確な多量栄養素マッピングを使用して、栄養、つまりタンパク質、繊維、脂肪、および炭水化物の摂取量に関してダイエット プランを分析します。各食事は推奨範囲内で調整されます。

• ダイエット プランナーは、科学的かつ十分に研究された減量方法である概日周期に合わせた 1 日のカロリー分布の観点から、ダイエット プランを分析します。今、体重を減らし、全体的な健康を改善するために断続的な断食から始めましょう.アドバイザーのマンジャリも同じように強くアドバイスしています。

• あなたの好みと習慣に合わせた健康的な選択肢の長いリストから食べたいものを選択することで、ダイエット計画を変更できます。料理をスキップする必要はありません。適当に食べるだけ。ここでも「食べられないものより、食べられるものが大事」というシンプルな考え方に基づいています。

• アイテムを選択すると、その日のカロリー、栄養、カロリー分布が再計算され、これらのいずれかが範囲外の場合は同じことが通知されます。

• 食事の健康状態 (糖尿病、甲状腺、PCOS、コレステロール、高血圧) を簡単に管理し、免疫システム全体がウイルスや細菌感染と戦うのを助けます。そのため、減量だけでなく、生活習慣病のケアにも力を入れています。 DASHダイエットの原則も取り入れています

• 健康的なライフスタイルのために採用する必要がある重要な習慣と断続的な断食トラッカーのリストを共有します。

• ブログと FAQ セクションから、健康とフィットネスの目標に関する数多くの質問への回答を見つけることができます。

私たちと一緒に今日から減量の旅を始めましょう。私たちのダイエット プランナーを使って、旅を簡単にしましょう。

このユニークで革新的なダイエット プランナーで、健康的な食事をして余分な体重を減らしましょう。

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